「私が健康じゃないと周りに迷惑がかかっちゃうから・・・」 289

 

 

私が健康じゃないと周りに迷惑がかかっちゃうから・・・

 

 

これは先日、あるお客さまがおっしゃっていたことです。

 

 

 

 

私が健康でパワフルじゃないと

仕事で判断ミスをしたり、

他の方の不安に繋がってしまう。

 

疲れて倒れてしまったら

それこそ迷惑がかかっちゃうんです。

 

だから、お金はかかっても

自分の健康のために

人の手を借りようと思いました。

 

 

 

 

お仕事が責任ある立場で

家事もされてて、

物理的に時間が無い状況で、

 

 

このままではまずい。

 

 

と思われたそうです。

 

 

 

 

実は、

 

 

パーソナルトレーニングを

受けている女性には

同じような方が多くいらっしゃいます。

 

 

 

 

・自分の時間が無い

・仕事を持ち帰ったりする

・睡眠時間を削っている

 

 

・・・など、

皆さんけっこう忙しいんですよね。^^;)

 

 

 

 

そんな女性だからこそ、

自分の健康や美容のために使う

時間を作った方が良いと本当に思います。

 

 

 

 

 

 

そんな、自分のために

お金や時間を使うのは気が引けてしまう・・・

 

 

という謙虚な方へ。

 

 

 

 

逆に言いますと、

 

 

あなたが調子が悪かったり

病に倒れたりしてしまっては、

他の方に迷惑がかかるんですよ。

 

 

家族や、友人、同僚にも。

 

 

 

 

 

 

どんな状況であっても

女性に影響されている人は多いと思います。

 

(プレッシャーをかけるつもりはありませんが)

 

 

 

 

変な言い方にはなってしまいますが、

 

 

女性が健康でパワフルでないと

困ってしまう人が沢山いると思うんですよね。

 

 

 

 

だから

 

 

自分の健康や美容のために

お金や時間を使ってみてくださいね。

 

 

 

 

それが回り回って、

より良い方向へと進んでいくと信じています。

 

 

 

 

――――

 追伸

――――

 

 

(ここからは私の話なので

興味のない方はスルーしてください。)

 

 

私は毎朝、自分のために2時間くらい

体操やら健康法やらを実践しています。

 

 

うっわー佐藤さん、すっごい健康マニア・・・

 

 

と思われるかもしれませんが、

 

 

 

 

私がいろんな方法を実践して、

経験して、健康でパワフルでいることが

 

 

お客様のためにもなり

家族のためにもなると考えています。

 

 

自分が健康的でパワフルでいなければ

周りの方を変えられるパワーが生まれない。

 

 

と思っているからです。

 

 

 

 

もちろん、

自分のためでもあって。

 

 

肉体も感情も精神も健康で

自分の体型にも自信を持ち、

 

 

100歳くらいまでは生きてみたいなー。

と密かに思っています。

 

 

(言っちゃいましたけど。笑)

 

 

 

 

やりたいことも、

まだまだまだまだ、たっくさんありますし。

 

 

 

 

そうなるために、

今からやるべきことがいっぱいだな~と。

 

 

 

 

続けてがんばろう♪

 

 

 

 

 

 

いつもご覧頂きありがとうございます。

 

 

 

 

- 女性のダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーナー 佐藤健二 -

 

長野県松本市、安曇野市、塩尻市、岡谷市、諏訪市、辰野町、駒ヶ根市などからお越し頂いております。

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