私のパーソナルトレーニングに興味を持っていただきまして、ありがとうございます。
長野県松本市で活動しています、女性のダイエット専門パーソナルトレーナー佐藤 健二（サトウ ケンジ）です。
パーソナルトレーニングを始める前に、ご理解して欲しいことが2つございます。
あなたのカラダを変えるために、とても重要なことをお伝えしますので、ご一読いただけたらと思います。
１.はじめに「カウンセリング＋体験トレーニング」を受けていただきます
カウンセリングでは、あなたの目標や目指す姿をお聞かせ下さい。
ダイエットに謙虚さは要りません。
あなたの心からなりたい姿を教えていただけたらと思います。
そして、あなたのケガ・既往歴や、現在の体の状態、生活習慣などを把握させていただき、
ご要望の結果を出すためのプランを提案させていただきます。
また、ご質問や不安な点があれば、納得いくまで聞いてください。
はじめに、あなたの心配や不安を取り除くことが、ダイエットを成功させるために大切なことです。
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私は、このカウンセリングがとても大事だと思っております。
はじめてお会いするあなたの目標や目的を理解し、イメージを共有する時間ですので。
また、カウンセリング＋体験トレーニングを受けて、すぐ入会をお申し出ていただいても構いませんし、
じっくり考えてから後日入会のご連絡をしていただいても構いません。
もちろん、入会を見送っていただいても構いません。
私は押し売りのような行為は一切いたしません。
安心して、カウンセリング＋体験トレーニングをお申込みください。
2.目的達成を一番に考えた指導を行います
ダイエットで一番大切なことはなんでしょうか？
それは、あなたの目的を達成することです。
・体重を落としたい！
・お腹や二の腕を引き締めたい！
・胸やお尻をキュッと上げたい！
・疲れにくい体になりたい！
きっとその先には、
○健康で毎日を快適に過ごしたい！
○好きな洋服を好きなように着たい！
○良いプロポーションになって自信を持ちたい！
○いつまでも元気にに旅行を楽しみたい！
といった姿や思いがあるはず。
「とにかく早く痩せたい。」「なんでもいいから短期間で効果を出したい。」
そのような気持ちも分からなくありませんが、
健康を損なったり、結果を維持できなくては、本来の目的を見失ってしまっていますよね？
正しいダイエットなら、体は必ず変わります。
それを理解したうえで、
健康的に美しく痩せたい！
今回を最後のダイエットにしたい！
そんなお気持ちの方は、ぜひご連絡ください。
私は、お客様の
『大事なお金』『貴重な時間』『頑張りたいというやる気』を出して通っていただくわけですから、
しっかり効果・結果を体感していただきたい。
ダイエットを通じて食事や、運動の楽しさを実感していただきたい。
さらには、人生がより充実していただきたいと思っております。
まずはカウンセリング＋体験トレーニングを受けていただき、そして私の考えや提案ついてご納得した上でお申し込みください。
逆にお断りする場合もございます。
「変わりたい！」と思ったら、まず行動してみましょう！
「痩せたい！」「カラダを変えたい！」「美しく健康になりたい！」
とお考えの方は、まず行動してみましょう。
変わる為に一歩踏み出すには、勇気が必要だと思います。
しかし、その一歩を踏み出すことができれば、あなたは変わります。
現状のまま何もしなければ、何も変わりません。
変わらないどころか、マイナスの方向に進んで行きます。
「ダイエットは明日から…」「予定が無い時に…」「気が向いたら…」
なんて思っていたら、いつまでたっても始められません。
ダイエットで大事なことは、「後回しにせず、今すぐはじめる！」という行動スピード。
まずは、できるだけ多くのトレーナーのカウンセリングを受けたり、パーソナルトレーニングを体験してみてください。
それらを受けてから、私のパーソナルトレーニングのカウンセリング＋体験トレーニングを受けてみてください。
そして、他の方と私の違いを比べていただけたらと思います。
（カウンセリング＋体験トレーニングは、はじめは緊張されると思いますが、写真のようになごやかに進みますのでご安心ください。）
女性のダイエット専門パーソナルトレーナー
Active Fit代表 佐藤 健二
