大食いの人は魅力的に感じますが…

www-pakutaso-com-shared-img-thumb-saya151005108415

 

長野県松本市で活動しています、

女性のダイエット専門パーソナルトレーナー、佐藤です。

あなたは、大食いの番組ってどう感じますか?

おいしそうですよね。

いつまでもバクバクと食べてられる。

おいしいままずーっと食べてられる感覚って分からないですけど、

あの人たちはずーっとおいしそう。

なかには、ものすごく苦しそうな人もいますが。

だいたいの人は食べることがとても幸せそうに食べてる。

(仕事だとも思いますが…)

私は、あぁいう番組、観るの好きです。

人がおいしそうに食べるのって、最大の宣伝のような気がします。

食リポってどこまで本気で言っているか分かりませんが、おいしそうな顔をして、おいしいって言って、うまそうな料理の映像が流れると本当に食べたくなります。

TVと飲食店がタッグ組んで誘っていますよね。毎回食欲に負けています。よだれが垂れます(笑)

都心部に住んでいたら危なかった…。

 

大食いなのに痩せている人…

 

ちなみに大食いと言えば、漫画の主人公にも多いですよね。

ド〇ゴンボールの孫悟〇
ワ〇ピースのル〇ィ
ス〇ムダンクの桜〇花道

などなど。

漫画の場合、どのキャラクターも共通していることがあります。

分かりますか?

みんな、ムキムキなのです。

それも人間離れした身体能力の持ち主。(サ〇ヤ人もいますが)

『あの食べた物は全て消化吸収されているから、あの身体が創られて、あの運動量があるんだろうなー。』

と容易に想像し理解できます。

では、TVに出演している大食いの人たちを思い浮かべてみてください。

あの人たちが実際どれくらいプライベートなどで運動しているかは知りませんが、明らかに、あの食べた量に対しての身体ではないですよね。

みんな、ふつうか、むしろ痩せている人の方が多い。

昔は『ものすごい代謝量があって消費されてしまうんだろうなー。』

なんて思っていました。

でもよく考えてみたら、あれだけのカロリーや栄養素を全て吸収して代謝(身体を創ること)ができていたら、もっと大柄でムキムキか、絶対に太っていますよ!

日何時間もスポーツのトレーニングや、競技練習をしているトップアスリートだってあんなに食べない、というかあんなに必要量はないのですから。

つまり普通に考えて、出てしまっていますよね、栄養が。

通過しているだけなのです。消化器系を。

以前書きましたが、アメリカのことわざで

『 we are what we eat 』

(私たちは私たちが食べた物で出来ている)という一文があります。

あの大食いの人たちは、『あれだけ食べて、やっとあの体を維持できている』ということになりますよね。

ちょっと長くなってきてしまいました。

続きは次回書きます。

関連記事

  1. 32歳になりました。160

  2. ダイエットにたくさん失敗した人こそダイエットの成功確率が高ま…

  3. 「食事を抜いても平気なんです」という方へ 255

  4. 2018年もありがとうございました。

  5. パーソナルトレーニングでカラダが変わる理由

  6. お腹が空いた時、炭水化物で満たすのはやめましょう

プロフィール


私のホームページにお越し頂き
ありがとうございます。

 
長野県松本市で活動しております、
女性のダイエット専門パーソナルトレーナー
佐藤 健二 (サトウ ケンジ)です。
興味を持たれましたらご相談ください。
詳しいプロフィール

40代女性の痩せるコツ!無料レポート公開中

営業時間

【営業日】
火~金 10:00~21:00
土   10:00~20:30
月     9:00~17:00(出張のみ)

 

【定休日】

アクセス

長野県松本市渚 1-7-1 ライフサイト内
ルネサンス松本⇒地図

  1. 2021.01.10

    『三食お腹が空くけど、たくさん食べれない…』小食で間食が…

  2. 2021.01.05

    『お腹が空くし、たくさん食べれて困っちゃう』タイプの痩せ…

  3. 2020.12.30

    ダイエット中、年末年始に意識すると良い事3つ

  4. 2020.12.21

    お客様から頂く、リフィード(チート)の質問TOP3

  5. 2020.12.08

    女性は朝食抜きダイエットで、痩せる?痩せない?

私のホームページにお越しいただき、ありがとうございます。

パーソナルトレーナー佐藤です。