『ま、わたしのことなんて誰も見てないかっ』って言っちゃってる人へ 149

 

 

 

 

『ま、わたしのことなんて誰も見てないかっ』

 

 

 

 

って言ってしまう人がけっこういるな~!

 

 

 

 

と思います。

 

 

 

 

あなたはどうでしょう?

 

 

 

 

言っちゃっていませんか?

 

 

 

 

『あっそういえば、つい口癖で…』

 

 

 

 

そんなあなたへ

 

 

 

 

 

あなたは見られています!

 

 

 

 

実は、、、

 

 

 

 

あなたは見られています!

 

 

 

 

あなたはあなたが思っている以上に見られているんです。

 

 

 

 

けっこう人間って視界が広いんですよ。

 

 

 

 

もちろん、じーっと見られることもあれば、

 

 

 

 

視界の片隅にでも入っている程度のときもありますが。

 

 

 

 

何かを見ていても、視界の片隅で不意に動くものがあれば

 

 

 

 

『ん!?』

 

 

 

 

と思ってそっちを見ますよね。

 

 

 

 

そのように、

 

 

 

 

見られたくても見られたくなくても、

 

 

 

 

あなたは見られているんです。

 

 

 

 

 

影響力があります

 

 

 

 

そしてあなたは周囲に影響を及ぼしています。

 

 

 

 

『え?わたしが?そんなわけない。』

 

 

 

 

って思われました?

 

 

 

 

しかしこれも

 

 

 

『残念ながら』なのか

 

 

 

 

『うれしいことに』なのかは分かりませんが、

 

 

 

 

あなたの見た目(服装や体型)は

 

 

 

周囲に影響を及ぼします。

 

 

 

 

想像してみて欲しいのですが、

 

 

 

 

あなたの周りが、

 

 

 

 

同じような身長、骨格、年齢なのに

 

 

 

 

自分よりも痩せていてキレイで、

 

 

 

 

美に対して意識の高い人ばっかりだったら

 

 

 

 

あなたはどう感じるでしょうか?

 

 

 

 

いろいろ感じるでしょうが、

 

 

 

 

焦りますよね。

 

 

 

 

『…ヤバイ(汗)』

 

 

 

 

のみたいに。

 

 

 

 

そして意識も引っ張られてきっと頑張れます。

 

 

 

 

では逆に、

 

 

 

 

あなたのまわりが、

 

 

 

 

自分よりも太っていて、

 

 

 

 

カラダのことにあまり興味がなくて、

 

 

 

 

おいしいパスタや、スイーツのことにばっかり話題にしていたら。

 

 

 

 

ダイエットの意識が高いあなたでも、

 

 

 

 

気持ちが揺らいでしまうのではないでしょうか?

 

 

 

 

『私の方が痩せているし…』

 

 

 

 

『たまには食べてもいっか。』

 

 

 

 

そんなことを繰り返すうちに、

 

 

 

 

気づけば周りの人と同じような体型になっている恐れが…

 

 

 

 

人は、周りの人から影響を受けます。

 

 

 

 

知らず知らずのうちに。

 

 

 

 

特にあなたが、

 

 

 

 

職場や学校、地域で責任のある立場だったら。

 

 

 

 

その影響力はかなりあります。

 

 

 

 

 

常に見られている意識を持つ

 

 

 

 

お客様で、

 

 

 

 

『少し出かけるだけでも、服を着替えるようになりました。』

 

 

 

 

という方がおられました。

 

 

 

 

キレイになりたい、興味が湧いてきた。

 

 

 

 

という気持ちがとても良いことなんですが、

 

 

 

 

これって実は周りにも良い影響があるんですね。

 

 

 

 

意識の高い人が近くにいると、

 

 

 

 

周りも引っ張られて意識が高まる。

 

 

 

 

パーソナルをご案内しているとそのような現象がよく起きます。

 

 

 

 

その方が痩せると、周りも行動しだして、痩せるんです。

 

 

 

 

不思議ですよね~^^)

 

 

 

 

ですから、

 

 

 

 

『ま、わたしのことなんて誰も見てないか』

 

 

 

 

ではなく、

 

 

 

 

『わたしは見られている。』

 

 

 

 

その意識で過ごしてみてください。

 

 

 

 

自意識過剰なくらいが、

 

 

 

 

あなたをキレイにし、

 

 

 

 

周りにも影響し、

 

 

 

 

良いことの連鎖が始まるんだと思います。

 

 

 

 

あなたは見られています。

 

 

 

 

そんな、周りにとっても影響力のある

 

 

 

 

あなたのダイエットが

 

 

 

 

成功することを応援しています。

 

 

 

 

 

 

いつもご覧頂きありがとうございます。

 

 

 

 

- 女性のダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーナー 佐藤健二 -

長野県松本市、安曇野市、塩尻市、岡谷、辰野などからお越し頂いております。

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