嬉しいご報告「◯◯摂り続けてたら痩せてきました!」 284

 

 

佐藤さん!○○を摂り続けてたら痩せてきました!

 

 

少し遡りますが、

3月に私が活動している

松本市のポーツクラブで

セミナーを行ったのですが、

 

それにご参加されたお客様から

そのような嬉しいご報告を頂きました。

 

 

 

 

さて○○に入るものは何でしょう?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正解は、お水です。

 

 

 

 

そのセミナーでは、

 

これだけはやらなきゃ痩せません。

 

 

という、

ダイエットに深くかかわる重要なポイントを

いくつか抜粋してお伝えしました。

 

 

 

 

その中の一つに

 

お水は毎日たっぷり摂る

 

という内容があったのですが、

 

 

どうやらそれを、お伝えした通り

ちゃんと実践してくださったようです。

 

 

 

 

始めはあまり飲めなかったけど

続けていたら

徐々に飲めるようになってきて、

 

 

そうしたら、

 

 

自然と体重が1㎏くらい減った。

便通が前より良くなってきた。

1日を通して調子も良くなってきた。

 

 

とのこと。

 

 

お水を飲んだだけで。」ですよ。

 

 

信じられないかもしれませんが、

お水にはそれだけパワーがある

ということなんです。

 

 

 

 

「なんでそんなに影響するの?」

と言われたら、

 

 

〝私達のカラダの7割は水分〟

だから。

 

 

 

 

水分がちゃんと摂れていないのに

いくら良い食事をしてもダメ。

 

ということなんです。

 

 

 

 

私達は、

 

食事が出来なくてもすぐには死なないけど

お水がなければ1週間で死んでしまう。

 

と言いますよね。

 

 

 

 

ダイエットで言ったら、

 

 

「お水をたっぷり飲まなきゃ絶対にダメ。」

 

じゃないけど、

 

 

「お水を飲んでいないと

思うような効果は得られませんよ。」

 

ということです。

 

 

 

 

「あともう少し痩せたいのに・・・」

 

 

と思っている方は、

水分をちゃんと摂れているのか、

チェックしてみてくださいね。

 

 

それが体重減の

最後のひと押しになるかも・・・ですよ♪

 

 

 

 

平均的に摂る事がコツ

 

 

1日だけ摂れてもあまり意味がありません。

 

 

1週間、1ヶ月と

平均して多く摂ることが大切です。

 

 

 

 

つい先日も、

 

1週間旅行に行ってきましたが

お水の摂取を意識して過ごしたら

便通も体調も、上手く管理できました。

 

とご報告をいただきました。

 

 

 

 

1週間の旅行っていうと

けっこう体調って乱れやすいと思うんです。

 

 

それなのに、

旅行中も体調管理が出来るとは。

 

すばらしいです。

 

 

 

 

ダイエットにも健康にも

本当に重要な水分摂取♪

 

 

ぜひあなたも

意識して生活に取り入れてみてくださいね。

 

 

 

 

―――――

 追伸1

―――――

 

私のパーソナルトレーニングでは

 

代謝を高めるための、

お水を飲むタイミング、選び方、量。

などもご案内しております。

 

 

その他、現在はメールなどでも

トレーニング以外の

痩せるために重要なことも

無料でフォローしております。

 

 

いつこのサービスが終わるかもしれませんし、

近いうち有料になるかも分かりません。

 

 

(お申し込み済みの方は大丈夫ですが。)

 

 

ご希望の方はお早めにお申し込みください。

 

 

 

 

初回カウンセリング&体験トレーニングはこちらから

 

 

 

 

―――――

 追伸2

―――――

 

ちなみに、

今回水を飲んで痩せられた方は

水道水を飲まれて変わってきたそうです。

 

 

正直、

私は水道水をおススメしませんが、

 

 

それでも、

飲めばこれだけ変わるんです。

 

 

あれこれ考えて飲まないよりは

まずは飲んだ方が絶対に良い。

 

ということです。

 

 

飲む人と、飲まない人の差は

どんどん広がるばかりです。

 

 

まだちゃんと飲んでいない方

ぜひ今すぐ始めてみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

いつもご覧頂きありがとうございます。

 

 

 

 

- 女性のダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーナー 佐藤健二 -

 

長野県松本市、安曇野市、塩尻市、岡谷市、諏訪市、辰野町、駒ヶ根市などからお越し頂いております。

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