女性がダイエットに成功すると、家族も健康になる

女性のあなたがダイエットに成功すると、家族が健康になる可能性が高いと思っています。

その理由は、家族みんなの食事が、自然と変化していくから。

私のパーソナルを受けられている方は、特に40~50代の女性が多く、ご家族のためにお料理をされている方が多いですが、

そんな方の、食習慣がより良くなると、それに影響されてご家族も良い食習慣へと変化し、健康になると思っています。

女性は、ご家族のことを優先して、自分のことは二の次、という方が多いと感じます。

私のパーソナルを受けられている方にも、多くいらっしゃいます。

しかし、一方で、

『独身の頃より10㎏以上太っている』
『出産で体重が増えて、そのまま』

と、ご自分のことはほったらかしになってしまっていて、

体型に自信を失ってしまっている方も多いように見受けられます。

最近では、子育てをしながら働かれてもいる女性がとても多いですよね。

そんな、子育てに家事に、大変な思いをされている女性だからこそ、

『ご自分のカラダの事に、もっと時間を割いて良い!』

と私は思います。

私のご提供するダイエットプログラムでは、

キツイトレーニングや、極端でストイックな食事をしなくても、

ゆっくりではありますが、楽しく、そして確実に健康でキレイに変わってゆけます。

極端な食事ではありませんから、継続も可能だと思います。

そしてリバウンドもせず、女性としての自信を取り戻すことに繋がっていきます。

あなたのダイエットの成功は、必ずご家族にも良い影響があります。

もしその手助けが必要でいたら、

いつでもご連絡をお待ちしています。

 

いつもご覧頂きありがとうございます。

- 女性のダイエット専門パーソナルトレーナー 佐藤健二 -

長野県松本市、安曇野市、岡谷、辰野などからお越し頂いております。

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