知らなかった事、間違っていた知識が正されてよりがんばれるモチベーションがうまれました。そのおかげで顔の肌質が一番先によくなりました。
下半身の特におしり、太ももがサイズダウンしました。食事が改善されて肌質がとてもよくなりました。
A・M様・安曇野市在住(３２歳・会社員)
| 週１回・６０分 | 継続期間・６ヶ月 |
|---|
- Q.なぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか？
- A.自己流には限界があること、食事改善は何からすればいいかわからず専門家に視て見てもらいたいなぁと思ったのがきっかけです。
- Q.様々なパーソナルトレーナーの中から、佐藤を選んで頂いた理由は何ですか？
- A.「女性」に特化しているからです。男性とは体のつくりも違い、安心してパーソナルがお願いできると思ったからです。
- Q.パーソナルトレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか？
- A.まずトレーニング、また考え方が変わりました。知らなかった事、間違っていた知識が正されてよりがんばれるモチベーションがうまれました。そのおかげで顔の肌質が一番先によくなりました。
- Q.上記の中でもパーソナルトレーニングを始めてから、１番変化した点を教えてください。
- A.下半身の特におしり、太ももがサイズダウンしました。食事が改善されて肌質がとてもよくなりました。
- Q.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へのアドバイスをお願いします。
- A.自己流で始める前にまず専門家から習う事をおススメします。理想の体を手に入れるのに遠まわりしなくて近道できます！！
- Q.トレーナー佐藤に対する感想があれば教えてください。
- A.いつも親身に話を聞いてくれてありがとうございました。間違っていた知識が正しいものとなり習慣になったのは佐藤トレーナーがついてくれたおかげです。
また迷うことやトレーニングに関して時間があればぜひパーソナルお願いしたいです。佐藤トレーナーなら分かりやすく丁寧に教えてくれるので、苦手なトレーニングも安心して楽しく前向きに取り組めます！！ - トレーナー佐藤から
- もともと運動がお好きでトレーニングに励まれていたA・Mさま。学生時代にも部活動でご活躍されたようで初回の体験時でも運動神経の良さを感じました。
しかし部活動の名残りか太もも前側が前に張り出している、いわゆる太ももの筋肉太り状態で、お尻やもも裏などがゆるんでいました。
お尻やもも裏の使い方をお伝えし、それを徐々に身につけていった結果、見違えるほど美しいボディラインを手に入れましたね。
同じように、お尻や太ももなど下半身太りに悩まれている女性たちの希望になったのではないかと思います。
これからもよりボディラインに磨きをかけて、健康的な美しさを多くの女性に影響していただきたいなと思っております。
いつもお忙しい中通っていただき、ありがとうございます！今後も応援しております！！
