お客様の声

三食きちんと食べることと、油を使うのを控えるようになり、野菜を多く摂るようになりました。

こんな私でも、6㎏も減りました。これからもガンバってやってみます。

S・N様(66歳・夜勤勤務・主婦)

週1回・60分継続期間・3ヶ月
Q.なぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?
A.60歳を過ぎ、足、腰に負担がかかり始めプールに通っていたのですが、なかなか体重が落ちない中、トレーニングのポスターを見てガンバってみようと思い応募しました。
Q.様々なパーソナルトレーナーの中から、佐藤を選んで頂いた理由は何ですか?
A.プール以外にもジムでトレーニングをしている時に世間話を始め、トレーニングの話を熱く語ってくれ、頼りになるトレーナーだと思いお願いしました。息子とあまり歳が変わらないのですが、とてもしっかりしていると思いました。
Q.パーソナルトレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか?
A.まず食物に興味を持つようになり、決まった量だけ食べれるようになり、爆食がなくなりました。外食も控えるようになりました。
Q.上記の中でもパーソナルトレーニングを始めてから、1番変化した点を教えてください。
A.三食きちんと食べることと、油を使うのを控えるようになり、野菜を多く摂るようになりました。
Q.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へのアドバイスをお願いします。
A.最初はとても不安でしたが、無理と思わずまず挑戦してみるといいと思います。トレーナーが親身にアドバイスしてくれます。必ず結果が出ます。
Q.トレーナー佐藤に対する感想があれば教えてください。
A.本当に親身になってアドバイスを頂きありがとうございました。
こんな私でも、6㎏も減りました。これからもガンバってやってみます。

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長野県松本市で活動しております、
女性のダイエット専門パーソナルトレーナー
佐藤 健二 (サトウ ケンジ)です。

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