お客様の声

ダイエットってこんなに楽しいんだぁと感じる事ができたことが1番の変化です。

食事は今までの3倍食べているのに体重が落ちるという変化。 運動は全く苦痛でないのにどんどん服にゆるみができていくという変化を感じ、とても楽しかったです。

S・T様(42歳・看護士・主婦)

週1回・60分継続期間・3ヶ月
Q.なぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?
A.151cmの身長で53㎏超えしたのでまずいと思いきっかけをさがしていた所『3ヶ月で-5㎏』という掲示板のはり紙をみてやってみたいと思いました。
Q.様々なパーソナルトレーナーの中から、佐藤を選んで頂いた理由は何ですか?
A.最初のカウンセリングの中で、佐藤トレーナーさんのダイエット知識に対する自信、陽気さとやさしさが少し見えた気がしたので、このダイエットは成功するかもとイメージできた事が選んだ理由です。
Q.パーソナルトレーニングを始めて、どのような効果や変化を感じましたか?
A.食事は今までの3倍食べているのに体重が落ちるという変化
運動は全く苦痛でないのにどんどん服にゆるみができていくという変化を感じ、とても楽しかったです。また、食事の影響か、体がとても疲れにくくなりました。
Q.上記の中でもパーソナルトレーニングを始めてから、1番変化した点を教えてください。
A.ダイエットに対する知識です。ダイエットは空腹による苦痛を伴うものだと思っていましたが全くストレスなく、ダイエットってこんなに楽しいんだぁと感じる事ができたことが1番の変化です。
Q.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へのアドバイスをお願いします。
A.1番は自己のやる気だと思いますが、専門性に優れた指導者からの指導はとても楽しいんだなぁと体験して思いました。
Q.トレーナー佐藤に対する感想があれば教えてください。
A.1つの問題点に対し、何が原因でどう解決していくかをいつも真剣に考えていただきました。感謝の気持ちがたくさん集まるすばらしいトレーナーさんだと思います。また、1つの物事をすすめていく時その物ごとを体験ずみであり、人の気持ちを理解できている状態であるのでとても安心してトレーニングを受けることができました。日々学び向上していくという姿勢がとてもすごいです。
トレーナー佐藤から
S・Tさま、大変いっぱいの感想を書いていただきありがとうございます♪
はじめて食事の内容を拝見したとき、食事内容がとても少なかったので驚きました。
『食事が今までの3倍食べているのに体重が落ちるという変化』まさに、たくさん食べるから痩せるという変化でしたね!
これからもさらに健康で、キレイに変化していっていただけたらと思っています!
お仕事と家事といつもお忙しい中通っていただき、ありがとうございます!応援していますね!!^^)

プロフィール


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長野県松本市で活動しております、
女性のダイエット専門パーソナルトレーナー
佐藤 健二 (サトウ ケンジ)です。

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